Il programma, prima della promessa.
Mutabolic UOMO raccoglie 139 sezioni, tra cui Le informazioni essenziali su Mutabolic Workout e Riscaldamento ⁄ Defaticamento. La proposta può interessare a chi cerca questi argomenti in un percorso organizzato. Per scegliere, confronta la sequenza delle lezioni con il tuo obiettivo e valuta il tempo disponibile insieme alle condizioni di accesso.
A chi si rivolge
- Chi sta valutando Mutabolic UOMO e vuole confrontare gli argomenti del programma con le proprie esigenze.
- Chi cerca un percorso di Umberto Miletto e vuole verificare struttura e condizioni di accesso prima di scegliere.
Cosa puoi imparare
- Tra gli argomenti del percorso: «Benvenuto in MUTABOLIC».
- Tra gli argomenti del percorso: «Benvenuto in MUTABOLIC - Un percorso serio e strutturato: VOGLIO IMPEGNO».
- Tra gli argomenti del percorso: «Benvenuto in MUTABOLIC - La Periodizzazione MUTABOLIC».
- Tra gli argomenti del percorso: «Benvenuto in MUTABOLIC - Gli attrezzi che servono per MUTABOLIC».
Come è strutturato il programma
Il programma è suddiviso in 139 sezioni. Tra i titoli presenti: Le informazioni essenziali su Mutabolic Workout; Riscaldamento ⁄ Defaticamento; Workout Entry Level / 1° Mese Entry Level; Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo. Il catalogo elenca 305 contenuti, di cui 275 con video e 64 con materiale testuale associato. I due conteggi possono sovrapporsi: il materiale testuale può accompagnare una lezione video e non rappresenta necessariamente una risorsa aggiuntiva distinta.
Le informazioni essenziali su Mutabolic Workout6 contenuti
- Benvenuto in MUTABOLIC
- Benvenuto in MUTABOLIC - Un percorso serio e strutturato: VOGLIO IMPEGNO
- Benvenuto in MUTABOLIC - La Periodizzazione MUTABOLIC
- Benvenuto in MUTABOLIC - Gli attrezzi che servono per MUTABOLIC
- Benvenuto in MUTABOLIC - Integrazione con altri allenamenti o attività
- Prima di iniziare Mutabolic Workout
Riscaldamento ⁄ Defaticamento7 contenuti
- Riscaldamento - Riscaldamento Full Body
- Riscaldamento - Riscaldamento con il Salto della Corda
- Riscaldamento - Riscaldamento Parte Alta
- Riscaldamento - Riscaldamento Parte Bassa
- Defaticamento - Defaticamento fine allenamento
- Defaticamento - Defaticamento Parte Alta
- Defaticamento - Defaticamento Parte Bassa
Workout Entry Level / 1° Mese Entry Level13 contenuti
- 1° Mese Entry Level
- Prima Settimana (Entry Level) - Workout 1 Manubri
- Prima Settimana (Entry Level) - Workout 2 Manubri
- Prima Settimana (Entry Level) - Workout 3 Manubri
- Seconda Settimana (Entry Level) - Workout 1 Manubri
- Seconda Settimana (Entry Level) - Workout 2 Manubri
- Seconda Settimana (Entry Level) - Workout 3 Manubri
- Terza Settimana (Entry Level) - Workout 1 Manubri
- Terza Settimana (Entry Level) - Workout 2 Manubri
- Terza Settimana (Entry Level) - Workout 3 Manubri
- Quarta Settimana (Entry Level) - Workout 1 Manubri
- Quarta Settimana (Entry Level) - Workout 2 Manubri
- Quarta Settimana (Entry Level) - Workout 3 Manubri
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo1 contenuto
- 1° Mese MUTABOLIC Uomo
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Prima Settimana (1° Mese MW) - Giorno 1 Petto / Tricipiti1 contenuto
- Addome
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo1 contenuto
- Prima Settimana (1° Mese MW)
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Prima Settimana (1° Mese MW) - Giorno 2 Dorso / Bicipiti1 contenuto
- Addome
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Prima Settimana (1° Mese MW) - Giorno 3 Gambe / Glutei1 contenuto
- Spalle
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo2 contenuti
- Prima Settimana (1° Mese MW) - Giorno 4 Push Full Body
- Prima Settimana (1° Mese MW) - Giorno 5 Pull Full Body
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Seconda Settimana (1° Mese MW) - Giorno 1 Petto / Tricipiti1 contenuto
- Addome
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo1 contenuto
- Seconda Settimana (1° Mese MW)
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Seconda Settimana (1° Mese MW) - Giorno 2 Dorso / Bicipiti1 contenuto
- Addome
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Seconda Settimana (1° Mese MW) - Giorno 3 Gambe / Glutei1 contenuto
- Spalle
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo2 contenuti
- Seconda Settimana (1° Mese MW) - Giorno 4 Push Full Body
- Seconda Settimana (1° Mese MW) - Giorno 5 Pull Full Body
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Terza Settimana (1° Mese MW) - Giorno 1 Petto / Tricipiti1 contenuto
- Addome
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo1 contenuto
- Terza Settimana (1° Mese MW)
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Terza Settimana (1° Mese MW) - Giorno 2 Dorso / Bicipiti1 contenuto
- Addome
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Terza Settimana (1° Mese MW) - Giorno 3 Gambe / Glutei1 contenuto
- Spalle
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo2 contenuti
- Terza Settimana (1° Mese MW) - Giorno 4 Push Full Body
- Terza Settimana (1° Mese MW) - Giorno 5 Pull Full Body
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Quarta settimana (1° Mese MW) - Giorno 1 Petto / Tricipiti1 contenuto
- Addome
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo1 contenuto
- Quarta settimana (1° Mese MW)
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Quarta settimana (1° Mese MW) - Giorno 2 Dorso / Bicipiti1 contenuto
- Addome
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo / Quarta settimana (1° Mese MW) - Giorno 3 Gambe / Glutei1 contenuto
- Spalle
Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo2 contenuti
- Quarta settimana (1° Mese MW) - Giorno 4 Push Full Body
- Quarta settimana (1° Mese MW) - Giorno 5 Pull Full Body
Workout MUTABOLIC / 2° Mese MUTABOLIC Uomo1 contenuto
- 2° Mese MUTABOLIC Uomo
Workout MUTABOLIC / 2° Mese MUTABOLIC Uomo / Prima Settimana (2° Mese MW) - Giorno 1 Petto / Dorso1 contenuto
- Addome
Workout MUTABOLIC / 2° Mese MUTABOLIC Uomo1 contenuto
- Prima Settimana (2° Mese MW)
Workout MUTABOLIC / 2° Mese MUTABOLIC Uomo / Prima Settimana (2° Mese MW) - Giorno 2 Gambe / Glutei1 contenuto
- Spalle
Workout MUTABOLIC / 2° Mese MUTABOLIC Uomo / Prima Settimana (2° Mese MW) - Giorno 3 Bicipiti / Tricipiti1 contenuto
- Addome
Workout MUTABOLIC / 2° Mese MUTABOLIC Uomo2 contenuti
- Prima Settimana (2° Mese MW) - Giorno 4 Push Full Body
- Prima Settimana (2° Mese MW) - Giorno 5 Pull Full Body
Il programma è mostrato in estratto, con un massimo di 30 sezioni e 20 contenuti per sezione. I conteggi nella scheda si riferiscono all’intero catalogo del corso.
Durata, livello e prerequisiti
La durata complessiva dei video è 117 ore e 51 minuti, calcolata sommando le durate disponibili per tutti i 275 video del programma. Il livello non è dichiarato e non può essere dedotto con certezza dal titolo. La lingua indicata è «italiano». Il tempo necessario per applicare gli argomenti dipende dalle conoscenze iniziali e dalle attività previste, che il catalogo non quantifica.
Prima di iniziare
- I prerequisiti non sono specificati in un campo dedicato del catalogo. Verifica con il fornitore le conoscenze iniziali e gli eventuali strumenti necessari.
Punti forti e aspetti da verificare
Cosa emerge dal programma
- Sono visibili 139 sezioni del programma: puoi confrontarne i temi prima di scegliere.
- Il percorso comprende 275 video, un formato che permette di organizzare lo studio in sessioni separate.
Limiti e informazioni mancanti
- Il livello non è dichiarato: i titoli delle lezioni da soli non dimostrano quanto il corso sia introduttivo o avanzato.
- I prerequisiti e gli strumenti necessari non sono specificati: chi parte da zero deve verificare la preparazione richiesta.
- Le condizioni di accesso non sono dettagliate: durata della disponibilità e servizi inclusi restano da chiarire.
Acquisto, noleggio o abbonamento?
Il prezzo riportato nel catalogo è 16,00 €; non è specificato a quale formula di accesso si riferisca. Per valutare la convenienza servono la formula disponibile, la durata dell'accesso, le eventuali condizioni di rinnovo e il costo totale. Un accesso lungo può essere utile per riprendere le lezioni; uno temporaneo richiede di pianificare lo studio nel periodo incluso. Il catalogo riporta inoltre 167,00 € come prezzo originale. Non documenta data, provenienza, licenza o formula di quel riferimento: il confronto non prova uno sconto attuale o l'equivalenza delle condizioni.
Le domande da farsi
Che cosa include il programma di Mutabolic UOMO?
Il catalogo elenca 139 sezioni, tra cui Le informazioni essenziali su Mutabolic Workout; Riscaldamento ⁄ Defaticamento; Workout Entry Level / 1° Mese Entry Level; Workout MUTABOLIC / 1° Mese MUTABOLIC Uomo. I titoli descrivono gli argomenti dichiarati; consulta il programma completo per il dettaglio delle lezioni.
Sono disponibili durata, livello e prerequisiti?
La durata complessiva dei video è 117 ore e 51 minuti, calcolata sommando le durate disponibili per tutti i 275 video del programma. Il livello non è dichiarato. I prerequisiti vanno verificati nella scheda del fornitore.
Conviene acquistare, noleggiare o abbonarsi?
Il catalogo riporta 16,00 € senza specificare la formula di accesso. Per stabilire la convenienza servono i prezzi e le condizioni delle formule effettivamente disponibili per questo corso.
Quali informazioni servono prima di iniziare?
Verifica le conoscenze iniziali richieste, gli strumenti da utilizzare e gli eventuali costi esterni. Chiarisci anche se l'accesso include supporto o feedback e per quanto tempo i materiali restano disponibili.