Il programma, prima della promessa.
La Scienza del Respiro raccoglie 10 sezioni, tra cui INTRODUZIONE e RESPIRAZIONE / Il Metodo Maric. La proposta può interessare a chi cerca questi argomenti in un percorso organizzato. Per scegliere, confronta la sequenza delle lezioni con il tuo obiettivo e valuta il tempo disponibile insieme alle condizioni di accesso.
A chi si rivolge
- Chi sta valutando La Scienza del Respiro e vuole confrontare gli argomenti del programma con le proprie esigenze.
- Chi cerca un percorso di Mike Maric e vuole verificare struttura e condizioni di accesso prima di scegliere.
Cosa puoi imparare
- Tra gli argomenti del percorso: «INTRODUZIONE 1».
- Tra gli argomenti del percorso: «INTRODUZIONE 2».
- Tra gli argomenti del percorso: «INTRODUZIONE 3».
- Tra gli argomenti del percorso: «1 Scopri il metodo Maric».
Come è strutturato il programma
Il programma è suddiviso in 10 sezioni. Tra i titoli presenti: INTRODUZIONE; RESPIRAZIONE / Il Metodo Maric; RESPIRAZIONE / 2 Potenziamento della respirazione diaframmatica; RESPIRAZIONE / 3 Respirazione e prevenzione del mal di schiena. Il catalogo elenca 98 contenuti, di cui 98 con video e 0 con materiale testuale associato. I due conteggi possono sovrapporsi: il materiale testuale può accompagnare una lezione video e non rappresenta necessariamente una risorsa aggiuntiva distinta.
INTRODUZIONE3 contenuti
- INTRODUZIONE 1
- INTRODUZIONE 2
- INTRODUZIONE 3
RESPIRAZIONE / Il Metodo Maric13 contenuti
- 1 Scopri il metodo Maric
- Giochino
- Lezione 1
- Lezione 2
- Lezione 3
- Lezione 4
- Lezione 5
- Lezione 6
- Lezione 7
- Lezione 8
- a
- 0
- 0
RESPIRAZIONE / 2 Potenziamento della respirazione diaframmatica7 contenuti
- Deborah 1presentazione
- Il trasverso dell'addome questo sconosciuto
- esercizio 1
- esercizio 2
- esercizio 3
- esercizio 4
- esercizio 5
RESPIRAZIONE / 3 Respirazione e prevenzione del mal di schiena7 contenuti
- consigli utili per la camminata-corsa
- esercizi collo
- esercizi mal di schiena parte 1
- esercizi mal di schiena parte 2
- prevenzione per la guida
- prevenzione quotidianità
- ultimo video
MEDITAZIONE6 contenuti
- MEDITAZIONE INTRO
- MEDITAZIONE ESERCIZIO 1
- MEDITAZIONE ESERCIZIO 2
- MEDITAZIONE ESERCIZIO 3
- MEDITAZIONE ESERCIZIO 4
- MEDITAZIONE ESERCIZIO 5
ALIMENTAZIONE - INTEGRAZIONE4 contenuti
- ALIMENTAZIONE - INTEGRAZIONE 1
- ALIMENTAZIONE - INTEGRAZIONE 2
- ALIMENTAZIONE - INTEGRAZIONE 3
- ALIMENTAZIONE - INTEGRAZIONE 4
ATTIVITÀ FISICA E RECUPERO1 contenuto
- ATTIVITÀ FISICA E RECUPERO
RESPIRAZIONE ORALE E DISTURBI CRANIO-FACCIALI - PREVENZIONE DAL BAMBINO ALL'ADULTO5 contenuti
- Respirazione orale e disturbi cranio-facciali prevenzione dal bambino all'adulto
- Respirazione orale e disturbi cranio-facciali prevenzione dal bambino all'adulto
- Respirazione orale e disturbi cranio-facciali prevenzione dal bambino all'adulto
- Respirazione orale e disturbi cranio-facciali prevenzione dal bambino all'adulto
- Respirazione orale e disturbi cranio-facciali prevenzione dal bambino all'adulto
SALUTI FINALI1 contenuto
- Saluti Finali
BONUS - Dirette51 contenuti
- LIVE 7 insegnamenti di COVID-19
- LIVE ALTA FORMAZIONE
- LIVE ANSIA DA ESAME-GARA-LAVORO
- LIVE ANSIA E ESERCIZI
- LIVE ANSIA E MAL DI SCHIENA
- LIVE ANSIA O PAURA
- LIVE APNEA E RESPIRO
- LIVE APNEA E SONNO
- LIVE BUON ANNO E NON SOLO
- LIVE BUON NATALE A TUTTI
- LIVE COME POTENZIARE LA RESPIRAZIONE
- LIVE CORONAVIRUS
- LIVE COSA COMPRENDE E A CHI E DEDICATO IL CORSO SCIENZA DEL RESPIRO
- LIVE DA ROMA
- LIVE DALL ALTO DELLA CINA
- LIVE DI MIKE MARIC
- LIVE DIRETTA
- LIVE DOMANDE E RISPOSTE
- LIVE EMOZIONI IN VIAGGIO
- LIVE EVENTO 14-15 MARZO
- Altri 31 contenuti: consulta il programma completo su Guruflix.
Il programma è mostrato in estratto, con un massimo di 30 sezioni e 20 contenuti per sezione. I conteggi nella scheda si riferiscono all’intero catalogo del corso.
Durata, livello e prerequisiti
La durata complessiva dei video è 37 ore e 21 minuti, calcolata sommando le durate disponibili per tutti i 98 video del programma. Il livello non è dichiarato e non può essere dedotto con certezza dal titolo. La lingua indicata è «italiano». Il tempo necessario per applicare gli argomenti dipende dalle conoscenze iniziali e dalle attività previste, che il catalogo non quantifica.
Prima di iniziare
- I prerequisiti non sono specificati in un campo dedicato del catalogo. Verifica con il fornitore le conoscenze iniziali e gli eventuali strumenti necessari.
Punti forti e aspetti da verificare
Cosa emerge dal programma
- Sono visibili 10 sezioni del programma: puoi confrontarne i temi prima di scegliere.
- Il percorso comprende 98 video, un formato che permette di organizzare lo studio in sessioni separate.
Limiti e informazioni mancanti
- Il livello non è dichiarato: i titoli delle lezioni da soli non dimostrano quanto il corso sia introduttivo o avanzato.
- I prerequisiti e gli strumenti necessari non sono specificati: chi parte da zero deve verificare la preparazione richiesta.
- Le condizioni di accesso non sono dettagliate: durata della disponibilità e servizi inclusi restano da chiarire.
Acquisto, noleggio o abbonamento?
Il prezzo riportato nel catalogo è 29,00 €; non è specificato a quale formula di accesso si riferisca. Per valutare la convenienza servono la formula disponibile, la durata dell'accesso, le eventuali condizioni di rinnovo e il costo totale. Un accesso lungo può essere utile per riprendere le lezioni; uno temporaneo richiede di pianificare lo studio nel periodo incluso. Il catalogo riporta inoltre 289,00 € come prezzo originale. Non documenta data, provenienza, licenza o formula di quel riferimento: il confronto non prova uno sconto attuale o l'equivalenza delle condizioni.
Le domande da farsi
Che cosa include il programma di La Scienza del Respiro?
Il catalogo elenca 10 sezioni, tra cui INTRODUZIONE; RESPIRAZIONE / Il Metodo Maric; RESPIRAZIONE / 2 Potenziamento della respirazione diaframmatica; RESPIRAZIONE / 3 Respirazione e prevenzione del mal di schiena. I titoli descrivono gli argomenti dichiarati; consulta il programma completo per il dettaglio delle lezioni.
Sono disponibili durata, livello e prerequisiti?
La durata complessiva dei video è 37 ore e 21 minuti, calcolata sommando le durate disponibili per tutti i 98 video del programma. Il livello non è dichiarato. I prerequisiti vanno verificati nella scheda del fornitore.
Conviene acquistare, noleggiare o abbonarsi?
Il catalogo riporta 29,00 € senza specificare la formula di accesso. Per stabilire la convenienza servono i prezzi e le condizioni delle formule effettivamente disponibili per questo corso.
Quali informazioni servono prima di iniziare?
Verifica le conoscenze iniziali richieste, gli strumenti da utilizzare e gli eventuali costi esterni. Chiarisci anche se l'accesso include supporto o feedback e per quanto tempo i materiali restano disponibili.