Come Dare il Meglio di Te: cinque aree di crescita personale in un percorso trasversale
La proposta può essere pertinente per chi cerca una panoramica coordinata sulla gestione di sé e dei rapporti personali e professionali. Il programma offre un percorso leggibile fra emozioni, priorità, relazioni e comunicazione; è meno indicativo per chi vuole stabilire in anticipo il grado di approfondimento di una singola tecnica. Prima di scegliere, vanno chiariti soprattutto formula e durata dell'accesso, contenuti delle attività pratiche ed eventuale supporto. Il prezzo indicato, da solo, non consente un giudizio fondato sulla convenienza.
A chi si rivolge
- Chi cerca un percorso trasversale su organizzazione personale, emozioni e rapporti con gli altri: è il destinatario più plausibile dedotto dall'insieme dei cinque ambiti.
- Professionisti interessati a ragionare su priorità e obiettivi, sulla base delle lezioni dedicate a Pareto, urgenza e importanza e monitoraggio.
- Persone che vogliono affiancare alla gestione di sé una riflessione su ascolto, empatia e comunicazione verbale e non verbale.
- Chi preferisce affrontare più dimensioni della crescita personale nello stesso percorso, anziché scegliere subito una formazione specialistica su un singolo tema.
Cosa puoi imparare
- Esplorare gestione delle emozioni, responsabilità del cambiamento e quattro aree dell'intelligenza emotiva.
- Affrontare il benessere psicofisico attraverso i temi dichiarati di energia, motivazione, domande e rapporto fra dolore e piacere.
- Esaminare la distinzione fra essere affaccendati e orientarsi ai risultati, insieme a Pareto, priorità e monitoraggio.
- Riflettere sul ruolo delle relazioni attraverso gruppo dei pari, empatia, ascolto e “conto corrente emozionale”.
- Passare in rassegna presupposti della comunicazione, dimensioni verbali e non verbali, regole e barriere comunicative.
Come è strutturato il programma
Il corso di Roberto Re comprende 8 sezioni e 48 lezioni video, in italiano, per circa 7 ore e 36 minuti complessivi. Dopo l'introduzione, “Essere leader di se stessi” costruisce la cornice: cambiamento, equilibrio fra vita professionale e personale, zona di comfort e apprendimento continuo precedono i cinque ambiti centrali. La gestione emozionale è il blocco più numeroso, con dieci unità. Il percorso passa dal significato di gestire le emozioni alla responsabilità del cambiamento, quindi a “Le 4 aree dell'intelligenza emotiva” e alla cosiddetta “triade” degli stati d'animo. Sono previsti anche esercizi e riflessioni, ma i titoli non ne descrivono lo svolgimento. Il benessere psicofisico viene invece affrontato attraverso energia e motivazione: l'impostazione dichiarata riguarda soprattutto la gestione personale, senza dettagliare pratiche fisiche o protocolli specifici. La sezione sul tempo introduce una distinzione utile per capire il taglio del corso: “La disgrazia di essere affaccendati” precede “La mentalità del risultato”. Seguono “Il principio di Pareto”, “Urgenza vs importanza” e “Metodo O.S.A. e monitoraggio”. Il programma si sposta poi dalla gestione individuale alle relazioni, con empatia, ascolto e due lezioni sul “conto corrente emozionale”. La comunicazione chiude il percorso tematico, distinguendo controllo e influenza e affrontando componenti verbali, non verbali e barriere. La sequenza collega dunque il lavoro su di sé all'interazione con gli altri, senza documentare quanto ciascun argomento venga approfondito.
SESSIONE 1: INTRODUZIONE AL CORSO2 contenuti
- VIDEO 1: COME SFRUTTARE AL MEGLIO IL CORSO
- VIDEO 2: CHI E' ROBERTO RE
SESSIONE 2: ESSERE LEADER DI SE STESSI5 contenuti
- VIDEO 3: ESSERE LEADER DI SE STESSI IN UN MONDO CHE CAMBIA VELOCEMENTE
- VIDEO 4: EQUILIBRIO TRA VITA PROFESSIONALE E VITA PERSONALE
- VIDEO 5: ZONA DI COMFORT
- VIDEO 6: L'ERA DELLA FORMAZIONE PERMANENTE
- VIDEO 7: LE 5 AREE DI COSTANTE MIGLIORAMENTO PER ESSERE LEADER DI SE STESSI
SESSIONE 3: GESTIONE EMOZIONALE10 contenuti
- VIDEO 8: L'IMPORTANZA DELLA GESTIONE EMOZIONALE
- VIDEO 9: COSE SIGNIFICA “GESTIRE“ LE EMOZIONI
- VIDEO 10: DA CHI DIPENDONO LE NOSTRE EMOZIONI ?
- VIDEO 11: RESPONSABILITÀ DEL CAMBIAMENTO
- VIDEO 12: COS'È L'INTELLIGENZA EMOTIVA
- VIDEO 13: LE 4 AREE DELL'INTELLIGENZA EMOTIVA
- VIDEO 14: I NOSTRI STATI D'ANIMO DETERMINANO I NOSTRI RISULTATI
- VIDEO 15: COSA GENERA I NOSTRI STATI D'ANIMO: “LA TRIADE“
- VIDEO 16: ESERCIZI E RIFLESSIONI
- VIDEOMESSAGGIO DI ROBERTO
SESSIONE 4: BENESSERE PSICOFISICO5 contenuti
- VIDEO 17: L'ENERGIA È LA NOSTRA ARMA PIÙ POTENTE
- VIDEO 18: TROVARE LA MOTIVAZIONE PER STARE BENE
- VIDEO 19: FARE “LEVA“ SUL DOLORE E SUL PIACERE
- VIDEO 20: FARSI LE DOMANDE GIUSTE
- VIDEO 21: ESERCIZI E RIFLESSIONI
SESSIONE 5: GESTIONE DEL TEMPO E DEGLI OBIETTIVI9 contenuti
- VIDEO 22: IL TEMPO È IL VERO LUSSO
- VIDEO 23: GESTIRE IL TEMPO SI PUÒ ?
- VIDEO 24: LA MENTALITÀ DEL FARE
- VIDEO 25: LA DISGRAZIA DI ESSERE AFFACCENDATI
- VIDEO 26: LA MENTALITÀ DEL RISULTATO
- VIDEO 27: IL PRINCIPIO DI PARETO
- VIDEO 28: URGENZA VS IMPORTANZA
- VIDEO 29: METODO O.S.A. E MONITORAGGIO
- VIDEOMESSAGGIO DI ROBERTO
SESSIONE 6: CREARE RELAZIONI DI SUCCESSO7 contenuti
- VIDEO 30: L'IMPORTANZA DELLE RELAZIONI
- VIDEO 31: IO SONO OK TU SEI OK
- VIDEO 32: IL GRUPPO DEI PARI
- VIDEO 33: I VAMPIRI DI ENERGIA
- VIDEO 34: L'EMPATIA E L'ASCOLTO
- VIDEO 35: IL CONTO CORRENTE EMOZIONALE (parte 1)
- VIDEO 36: IL CONTO CORRENTE EMOZIONALE (parte 2)
SESSIONE 7: DIVENTARE MAESTRI DELLA COMUNICAZIONE8 contenuti
- VIDEO 37: LA QUALITÀ DELLA NOSTRA VITA È LA QUALITÀ DELLA NOSTRA COMUNICAZIONE
- VIDEO 38: CONTROLLARE VS INFLUENZARE
- VIDEO 39: RIFLESSIONI INIZIALI
- VIDEO 40: I PRESUPPOSTI DI BASE DELLA COMUNICAZIONE
- VIDEO 41. COMUNICAZIONE VERBALE E NON VERBALE
- VIDEO 42: LE 5 REGOLE PER UNA COMUNICAZIONE EFFICACE (parte 1)
- VIDEO 43: LE 5 REGOLE PER UNA COMUNICAZIONE EFFICACE (parte 2)
- VIDEO 44: LA PRINCIPALE BARRIERA PER LA COMUNICAZIONE EFFICACE
CONCLUSIONI2 contenuti
- VIDEO 45: CONCLUSIONI ED ESERCIZI
- VIDEOMESSAGGIO FINALE DI ROBERTO
Durata, livello e prerequisiti
Il livello non è dichiarato. La progressione parte da un'introduzione e da temi generali come equilibrio personale e professionale, zona di comfort e formazione permanente, per poi entrare nei cinque ambiti. Questa sequenza suggerisce un'impostazione orientativa, senza dimostrare che il corso sia esclusivamente per principianti. Chi ha già studiato gestione del tempo o comunicazione dovrebbe confrontare i titoli con le proprie conoscenze: il catalogo non chiarisce la profondità delle singole trattazioni.
Prima di iniziare
- La scheda non specifica prerequisiti, conoscenze pregresse o esperienze richieste.
- Come preparazione suggerita dall'analisi, può essere utile individuare una situazione concreta su cui riflettere per ciascun ambito, per esempio una priorità trascurata o una conversazione difficile.
Punti forti e aspetti da verificare
Cosa emerge dal programma
- La struttura rende riconoscibili i cinque ambiti annunciati e permette di individuare le sezioni più pertinenti ai propri interessi.
- Il percorso sulla gestione del tempo include riferimenti identificabili, come Pareto e la distinzione fra urgenza e importanza, oltre ai temi motivazionali.
- Relazioni e comunicazione hanno sezioni distinte: ascolto ed empatia non vengono confusi con il solo uso del linguaggio.
- Sono esplicitamente previste occasioni di esercizio e riflessione, pur senza dettagli sufficienti per valutarne il formato.
Limiti e informazioni mancanti
- Le descrizioni delle lezioni non precisano metodi, esempi e profondità degli argomenti: i titoli consentono di ricostruire il percorso, non di valutarne l'efficacia.
- Il metodo O.S.A. è nominato nel programma, ma non viene spiegato nella scheda; non è possibile valutarne contenuti e modalità di applicazione.
- Non sono specificati feedback sugli esercizi, tutoraggio o criteri di verifica dell'apprendimento.
- La promessa della descrizione di ottenere cambiamenti molto positivi migliorando ciascuna area del 5% non è accompagnata da elementi che consentano di verificarla.
Acquisto, noleggio o abbonamento?
La scheda del corso riporta un prezzo di 6 euro, ma non specifica a quale formula di accesso corrisponda. Non è quindi possibile presentarlo come costo di acquisto, noleggio o abbonamento, né stabilire per quanto tempo permetta di consultare le lezioni. È presente anche un prezzo originale indicato nel catalogo di 69 euro: mancano però elementi per confrontare le condizioni dei due importi o interpretarli come uno sconto. Non risultano documentati un prezzo di noleggio e costi o condizioni di un abbonamento. La convenienza resta perciò da valutare dopo aver chiarito formula, durata dell'accesso ed eventuali limitazioni. Per un percorso che comprende esercizi e riflessioni, la possibilità di tornare sui video è un elemento da verificare prima della scelta.
Le domande da farsi
Quanto tempo richiede il corso?
La somma delle durate dei 48 video è di circa 7 ore e 36 minuti. È il tempo di visione complessivo, non una stima dell'impegno necessario per svolgere esercizi, riflessioni o applicare gli argomenti.
È adatto a chi parte da zero?
Il livello e i prerequisiti non sono specificati. Le lezioni introduttive e i titoli dedicati ai concetti di base suggeriscono un possibile orientamento introduttivo, ma non permettono di confermare il grado di difficoltà.
Sono previste attività pratiche?
Il programma include lezioni chiamate “Esercizi e riflessioni” e una conclusione con esercizi. Non sono descritti consegne, modalità di correzione o feedback; non è quindi possibile valutare quanto il lavoro sia guidato.
I 6 euro danno accesso permanente?
La scheda indica 6 euro senza precisare la formula. Non è documentato se si tratti di acquisto o di un'altra modalità di accesso, né per quanto tempo i contenuti restino disponibili.