Il programma, prima della promessa.
15MOBILITY raccoglie 6 sezioni, tra cui Le informazioni essenziali su 15MOBILITY e Workout 15MOBILITY / 15MOBILITY – Challenge. La proposta può interessare a chi cerca questi argomenti in un percorso organizzato. Per scegliere, confronta la sequenza delle lezioni con il tuo obiettivo e valuta il tempo disponibile insieme alle condizioni di accesso.
A chi si rivolge
- Chi sta valutando 15MOBILITY e vuole confrontare gli argomenti del programma con le proprie esigenze.
- Chi cerca un percorso di Umberto Miletto e vuole verificare struttura e condizioni di accesso prima di scegliere.
Cosa puoi imparare
- Tra gli argomenti del percorso: «Benvenuto nel 15MOBILITY».
- Tra gli argomenti del percorso: «I Test».
- Tra gli argomenti del percorso: «15MOBILITY – Challenge».
- Tra gli argomenti del percorso: «Giorno 1-10 Challenge - Routine 1».
Come è strutturato il programma
Il programma è suddiviso in 6 sezioni. Tra i titoli presenti: Le informazioni essenziali su 15MOBILITY; Workout 15MOBILITY / 15MOBILITY – Challenge; Workout 15MOBILITY / 15MOBILITY 8week; Workout 15MOBILITY / 15MOBILITY 10week. Il catalogo elenca 150 contenuti, di cui 143 con video e 41 con materiale testuale associato. I due conteggi possono sovrapporsi: il materiale testuale può accompagnare una lezione video e non rappresenta necessariamente una risorsa aggiuntiva distinta.
Le informazioni essenziali su 15MOBILITY6 contenuti
- Benvenuto nel 15MOBILITY
- I Test
- I Test
- I Test
- I Test
- I Test
Workout 15MOBILITY / 15MOBILITY – Challenge31 contenuti
- 15MOBILITY – Challenge
- Giorno 1-10 Challenge - Routine 1
- Giorno 1-10 Challenge - Routine 2
- Giorno 1-10 Challenge - Routine 3
- Giorno 1-10 Challenge - Routine 4
- Giorno 1-10 Challenge - Routine 5
- Giorno 1-10 Challenge - Routine 6
- Giorno 1-10 Challenge - Routine 7
- Giorno 1-10 Challenge - Routine 8
- Giorno 1-10 Challenge - Routine 9
- Giorno 1-10 Challenge - Routine 10
- Giorno 11-20 Challenge - Routine 11
- Giorno 11-20 Challenge - Routine 12
- Giorno 11-20 Challenge - Routine 13
- Giorno 11-20 Challenge - Routine 14
- Giorno 11-20 Challenge - Routine 15
- Giorno 11-20 Challenge - Routine 16
- Giorno 11-20 Challenge - Routine 17
- Giorno 11-20 Challenge - Routine 18
- Giorno 11-20 Challenge - Routine 19
- Altri 11 contenuti: consulta il programma completo su Guruflix.
Workout 15MOBILITY / 15MOBILITY 8week33 contenuti
- 15MOBILITY 8week
- 1ª week - Routine 1
- 1ª week - Routine 2
- 1ª week - Routine 3
- 1ª week - Routine 4
- 2ª week - Routine 5
- 2ª week - Routine 6
- 2ª week - Routine 7
- 2ª week - Routine 8
- 3ª week - Routine 9
- 3ª week - Routine 10
- 3ª week - Routine 11
- 3ª week - Routine 12
- 4ª week - Routine 13
- 4ª week - Routine 14
- 4ª week - Routine 15
- 4ª week - Routine 16
- 5ª week - Routine 17
- 5ª week - Routine 18
- 5ª week - Routine 19
- Altri 13 contenuti: consulta il programma completo su Guruflix.
Workout 15MOBILITY / 15MOBILITY 10week31 contenuti
- 15MOBILITY 10week
- 1ª week - Routine 1
- 1ª week - Routine 2
- 1ª week - Routine 3
- 2ª week - Routine 4
- 2ª week - Routine 5
- 2ª week - Routine 6
- 3ª week - Routine 7
- 3ª week - Routine 8
- 3ª week - Routine 9
- 4ª week - Routine 10
- 4ª week - Routine 11
- 4ª week - Routine 12
- 5ª week - Routine 13
- 5ª week - Routine 14
- 5ª week - Routine 15
- 6ª week - Routine 16
- 6ª week - Routine 17
- 6ª week - Routine 18
- 7ª week - Routine 19
- Altri 11 contenuti: consulta il programma completo su Guruflix.
Contenuti BONUS6 contenuti
- Promo Speciale sui miei Corsi
- 10 Minuti Mobility - Routine 10 Minuti Treno Superiore
- 10 Minuti Mobility - Routine 10 Minuti Treno Inferiore
- 10 Minuti Mobility - Routine 10 Minuti Full Body
- Manuale Stretc&Mobility
- Area Nutrizione
Contenuti BONUS / Lavori Extra43 contenuti
- Lavori Extra
- WORKOUT MISTI DI 30 MINUTI - Seduta Corpo Libero Parte Alta
- WORKOUT MISTI DI 30 MINUTI - Seduta Corpo Libero Parte Bassa
- WORKOUT MISTI DI 30 MINUTI - Seduta HIIT Full Body
- WORKOUT MISTI DI 30 MINUTI - Seduta Manubri Parte Alta
- WORKOUT MISTI DI 30 MINUTI - Seduta Manubri Parte Bassa
- WORKOUT MISTI DI 30 MINUTI - Seduta Addominali
- 15WORKOUT - Seduta 1
- 15WORKOUT - Seduta 2
- 15WORKOUT - Seduta 3
- 35WORKOUT - Seduta 1
- 35WORKOUT - Seduta 2
- 35WORKOUT - Seduta 3
- Workout per Trazioni - Seduta 1 Imparare le Trazioni
- Workout per Trazioni - Seduta 2 Imparare le Trazioni
- Workout CaliWorkout Basic - Seduta 1 Spinta Parte Alta – Addome
- Workout CaliWorkout Basic - Seduta 2 Tirata Parte Alta – Addome
- Workout CaliWorkout Basic - Seduta 3 Gambe – Addome
- Workout HIIT The Island - Seduta 1 Leg – Core – Push
- Workout HIIT The Island - Seduta 2 Pull – Leg – Core
- Altri 23 contenuti: consulta il programma completo su Guruflix.
Il programma è mostrato in estratto, con un massimo di 30 sezioni e 20 contenuti per sezione. I conteggi nella scheda si riferiscono all’intero catalogo del corso.
Durata, livello e prerequisiti
La durata complessiva dei video è 47 ore e 1 minuti, calcolata sommando le durate disponibili per tutti i 143 video del programma. Il livello non è dichiarato e non può essere dedotto con certezza dal titolo. La lingua indicata è «italiano». Il tempo necessario per applicare gli argomenti dipende dalle conoscenze iniziali e dalle attività previste, che il catalogo non quantifica.
Prima di iniziare
- I prerequisiti non sono specificati in un campo dedicato del catalogo. Verifica con il fornitore le conoscenze iniziali e gli eventuali strumenti necessari.
Punti forti e aspetti da verificare
Cosa emerge dal programma
- Sono visibili 6 sezioni del programma: puoi confrontarne i temi prima di scegliere.
- Il percorso comprende 143 video, un formato che permette di organizzare lo studio in sessioni separate.
Limiti e informazioni mancanti
- Il livello non è dichiarato: i titoli delle lezioni da soli non dimostrano quanto il corso sia introduttivo o avanzato.
- I prerequisiti e gli strumenti necessari non sono specificati: chi parte da zero deve verificare la preparazione richiesta.
- Le condizioni di accesso non sono dettagliate: durata della disponibilità e servizi inclusi restano da chiarire.
Acquisto, noleggio o abbonamento?
Il prezzo riportato nel catalogo è 9,00 €; non è specificato a quale formula di accesso si riferisca. Per valutare la convenienza servono la formula disponibile, la durata dell'accesso, le eventuali condizioni di rinnovo e il costo totale. Un accesso lungo può essere utile per riprendere le lezioni; uno temporaneo richiede di pianificare lo studio nel periodo incluso. Il catalogo riporta inoltre 97,00 € come prezzo originale. Non documenta data, provenienza, licenza o formula di quel riferimento: il confronto non prova uno sconto attuale o l'equivalenza delle condizioni.
Le domande da farsi
Che cosa include il programma di 15MOBILITY?
Il catalogo elenca 6 sezioni, tra cui Le informazioni essenziali su 15MOBILITY; Workout 15MOBILITY / 15MOBILITY – Challenge; Workout 15MOBILITY / 15MOBILITY 8week; Workout 15MOBILITY / 15MOBILITY 10week. I titoli descrivono gli argomenti dichiarati; consulta il programma completo per il dettaglio delle lezioni.
Sono disponibili durata, livello e prerequisiti?
La durata complessiva dei video è 47 ore e 1 minuti, calcolata sommando le durate disponibili per tutti i 143 video del programma. Il livello non è dichiarato. I prerequisiti vanno verificati nella scheda del fornitore.
Conviene acquistare, noleggiare o abbonarsi?
Il catalogo riporta 9,00 € senza specificare la formula di accesso. Per stabilire la convenienza servono i prezzi e le condizioni delle formule effettivamente disponibili per questo corso.
Quali informazioni servono prima di iniziare?
Verifica le conoscenze iniziali richieste, gli strumenti da utilizzare e gli eventuali costi esterni. Chiarisci anche se l'accesso include supporto o feedback e per quanto tempo i materiali restano disponibili.